为了进一步帮助员工缓解工作压力、改善工作情绪、提高工作积极性、增强员工自信心、提高员工士气，近日，扬子石化工会在质检中心开展EAP班组行活动。此次活动，特邀了南京理工大学心理健康教育服务中心副教授朱逢九老师，为大家分享《自我探索与自信心提升》。
本次活动在破冰热身小游戏“大风吹”的欢快进行下拉开帷幕，经过“逢3过”、自画像之作品鉴赏会、按摩操的三个团体互动游戏后，现场氛围变得更加轻松愉快，增加团队凝聚力的同时也缓解了职工们的压力。
朱老师结合日常生活中的案例，生动细致的为职工讲解影响自信的因素，如与个人各方面的优势、长处、童年成长经历等相关，同时也鼓励职工敢于做自己的内在父母，学习自我接纳、自我肯定，自我关怀，多关注、积累、强化自信的体验，从而逐步提升个人的自信心。
活动现场，职工纷纷表示这一次EAP活动非常有趣和有意义，既能学到东西，也能体验游戏的快乐。质检中心工会将继续在公司工会的指导下，深入开展“我为群众办实事”，用心用情将EAP的“种子”播撒到一线，有效帮助职工理顺“闹心事”，疏通“烦心事”，助力公司安全生产。（谢伟楠 王莉）
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