为了帮助社工和志愿者在面临工作压力时能有效的管理情绪，化解压力，提高自信心和工作效率。四会慈航精康医院的专家团队于6月7日上午，受邀为四会社会组织总会为社工和志愿者们带来了一场内容丰富、形式多样的团体心理健康教育公益讲座。
讲座在会城口腔医院进行，李定国院长、高级心理咨询师以丰富的专业知识和深入浅出的讲解，向社工和志愿者们传授了吸毒者心理与躯体问题的应对策略，详细讲解了社工的角色应对、常见心理问题的处理方式、躯体化症状的处理方法，以及评估与诊断工具的使用等实用技巧。社工和志愿者们聚精会神地聆听，积极互动，收获颇丰。
随后，业务副院长肖福元、心理治疗师为社工和志愿者们带来了一场关于压力与情绪管理的专题分享。通过压力测试、心理测试等互动环节，帮助大家认识自我，掌握应对压力的方法。同时，还带领大家体验了颈肩背拉伸减压操和十巧手心理减压操等实用技巧，让社工和志愿者们在轻松愉快的氛围中释放压力，舒缓身心。
最后，社工许倩华带领大家体验了“正念呼吸法”。这种方法有助于处理情绪，让人们将注意力从思维状态转移到对身体的觉知，从而解脱不良情绪。在许倩华的引导下，社工和志愿者们闭上眼睛，专注呼吸，感受身心的变化。体验结束后，大家纷纷表示感受到了前所未有的宁静和放松。
在讲座结束后，社工和志愿者们纷纷表示，此次活动不仅让他们对吸毒者的心理与躯体问题有了更深入的了解，也让他们学会了如何更好地应对自己在工作中可能遇到的心理压力和情绪困扰。他们期待未来能够举办更多此类活动，为他们今后的工作注入新的活力。
未来，四会慈航精康医院将继续与四会社会组织总会保持紧密合作，为社工和志愿者们提供更多有关心理健康方面的培训和支持，共同推动困难群众服务工作的深入开展。
