以赛亚・柏林提出过两种自由观，一种是消极自由，另一种是积极自由。通俗来说，消极自由是我不想要做什么就可以不做什么，指的是摆脱障碍的自由。积极自由是我想要做什么就可以去做，指的是实现目标的自由。这是两种正当的自由价值观取向，没有高下之分。我们每个人都需要这两种自由，在实现积极自由方面，前些年有一句话很是激励人：“自律给我自由”。是的，在实现目标的道路上需要有自律的勇气和精神，而今天我想说的是：“我的自律勇气是养顾问膳食纤维咖啡给的”。
咖啡现在大家都不陌生，这些年来已经成为了上班族的标配，有人喝咖啡是为了提神、有人喝咖啡为了减肥，还有人喝咖啡是为了体验不同的风味。与传统咖啡饮品不同的是，养顾问膳食纤维咖啡是一种将咖啡与膳食纤维有机结合的创新饮品，科学叠加咖啡与膳食纤维的优势，强强联合，双向发力，能为您提供更为全面的健康益处。
可能很多人都听说过膳食纤维，但是谈到膳食纤维的作用时，大部分就语焉不详了。《膳食纤维》一书的作者威尔·布尔西维茨博士说：“膳食纤维是治愈肠道的核心和灵魂，真正的肠道修复可以让您的循环系统、大脑及激素等各方面的健康状况得到改善。它就是这么强大！” 根据相关专业公开资料显示，膳食纤维可以带给身体四大益处，分别是减少脂肪积聚，降低葡萄糖吸收速度，减少体内胆固醇和调节肠道pH值。而在分子结构层面，膳食纤维是一种多糖，它既不会被胃肠道消化吸收，也不会产生能量，营养学界称之为第七类营养素，和传统的六类营养素——蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质与水并列。世界卫生组织建议每天至少要摄入 25 克的膳食纤维，中国营养学会建议，每天的纤维摄入量在 25—35克 之间。
但遗憾的是，依据《中国居民膳食纤维摄入白皮书》和“中国居民膳食营养素参考摄入量”显示，随着食物精细化程度及肉类占比越来越高，中国居民人均摄入膳食纤维仅13g/天，能达到最低推荐摄入量（25g/天）的人群不足5%。膳食纤维摄入的不足给身体带来了大量的问题，诸如：消化系统问题，心血管疾病风险增加、血糖控制困难、体重管理困难、肠道健康问题、内分泌与代谢问题等等。所以，当你的身体发出有关这些问题的信号时，就需要再额外补充膳食纤维了。
养顾问膳食纤维咖啡科学复配，能量加倍，0动物脂肪、0胆固醇、0激素。为您提供9种膳食纤维：有呵护血糖的乳糖醇和菊粉；有加速代谢的聚葡萄糖、低聚果糖、半乳甘露聚糖；有调节菌群的低聚木糖、水苏糖；有改善消化的低聚半乳糖；有代餐饱腹的抗性糊精。每条养顾问膳食纤维咖啡含有10.425g膳食纤维，约等于500g纤维王者——芹菜的膳食纤维含量总和。
在追求自律生活的道路上，养顾问膳食纤维咖啡无疑是绝佳的好帮手。每天晨起时，来冲一杯养顾问膳食纤维咖啡吧，它能帮你快速去除水肿，让你以清爽的状态开启活力满满的一天。当面对大餐的诱惑，在开吃前冲一杯，其独特的成分可以有效赶跑油腻，减轻肠胃负担，让你尽享美食无压力。而若是准备运动了，冲一杯下肚，还能助力加快身体能量的消耗，使运动效果更显著。甚至在加班前冲一杯，它就如同给身体和大脑充上了电，让你高效续航，轻松应对忙碌工作。养顾问膳食纤维咖啡已然成为了自律生活里的快乐水，让自律变得更便捷，更舒心，伴你轻松打造理想生活状态。
